Вопрос ... В ГИБДД специальная диета?

[Kpoxa]

...

Жене скажу, что нельзя есть и как готовить, боюсь останусь я с кухней один на один! И 25 к сожалению уже перевалило!

[Maximus[SWARM]]

Интересная тема, действительно многие так питаются, так же в офисе ты сидишь и весь день пьёшь чай с сахаром и закусываешь печенюшками, пряниками и прочей ерундой...

Кстати, а что на счет СУШИ? Там вроде всё вкусно и полезно. Рис, водоросли, рыба.

К Багсу прицепились вот из за этих слов

Просто вашему мозгу размером с фисташку этого не понять....

Действительно не надо так обобщать, тем более большинство людей питается не правильно и в этом большинстве далеко не у всех людей мозг размером с фисташку.

[Caligula]

]Кстати, а что на счет СУШИ? Там вроде всё вкусно и полезно. Рис, водоросли, рыба.

Да всё полезно.
Если в меру.
Только надо не забывать, что борцов сумо откармливают рисом.
А это - очень больные люди, редко доживающие до полтинника, а то и до сорока, причём из-за всё тех же проблем с диабетом и сердцем. Наверняка, и кости них - "сахарные", с той разницей, что от самого артроза вроде как не умирают, умирают от связанных с ним осложнений в других органах.

Рыба - полезно.
Водоросли - полезно.
А вот рис - тот же сахар.

Рис очень сильно насыщен углеводами. Конечно, когда его вываривают, их количество уменьшается чуть ли не вдвое, но, всё-равно, много остаётся.
Если б питаться только суши, то, может, и не так всё было б плохо. Но вы ж, вона - чего едите... печенья, конфеты, колбасы, сосиски, биг-маки, хот-доги. В итоге - всё суммируется. Вместе с рисом из суши.
И откладывается в тканях.
В приципе, диабет можно накушать и на рисе.

Кстати, я видел, некоторые производители стали выделять сахар в отдельную строку - типа углеводов в продукте, к примеру, 48, из них сахара - 7.
Получается, как бы, что сахара то не так и много.
Но только организму ж - до фени - откуда углеводы - из сахара, или из риса...

Все крупы, кстати, насыщены углеводами.
В соевых их, правда, мало - в сое и бобах.

Как минимум - надо читать этикетки на продуктах. И стараться снижать количество углеводов.
Лучше б, конечно, поболтать с диетологом каким-нибудь. Анализы сдать. А то, бывают случаи, что надо белок ограничивать. Или жиры, если с печенью, например, проблемы.
И надо с осторожностью покупать готовую еду. Вы ж не знаете - на каком масле делали, к примеру, пиццу. Да и пицца, кстати, вообще - батон хлеба с размазанным кусочком мяса. Или - что засыпали в сосиску в датский хот-дог стар-дога. Как правило, мяса в ней - процента два.
Как правило, производители стремятся удешевить свою продукцию. А чудес не бывает. Если сто грамм мяса стоит 200 рублей, к примеру, то эти сто грамм переработать в сосиску и продать её за тридцать рублей, оплатить с неё и оборудование, и зарплату рабочих, и рекламу, и всё-всё-всё - физически не реально. Поэтому сыпят в неё - наполнители. Много. Размазывая это сто грамм мяса по... килограммам пяти сисисок.

А какие наполнители добавляют - вы ж не знаете... Но уж точно- не мясные.
Тот же рис, кстати, и сыпят. Отличный наполнитель. Растёт быстро, культивируется легко, урожай - 4 раза в год, дёшев...
Делайте выводы.

[Adrenochrome]

Я в посл. время этой табличкой пользуюсь:
http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=5080

[Stupid Schoolboy]

А ещё вроде как спортом полезно заниматься помимо здорового питания

[wulfa]

насчвет пищи
не знаю. можеьт так и есть но вс етаки по моему больше прав я.

нахлебник он и есть нахлебник и форма соответвсующая

а насчет еды. ем мясо только не замороженное и на расфасованое с этикетками. беру то что видно что утром ещо мычало или блеяло. картошку хелень сыр фрукты

категорически не моргу кушать полуфабрикаты пить колу и жрать всякую эду в обертке. от нее у меня вкус во рту как от зубной пасты. остается явный привкус химий и явно чувствую после такого угощения хреново.

уминаю морковку бурак капусту. вживьем. летом пих=аю в себя весь спектр фруктов что есть на деревях и прилавках))

[1one1y[Renaissance]]

да, химию вообще хавать не стоит, с утра потом фигово

Конечно, я понимаю, что все эти фэст фуды очень вредны, хотя я слышал и такие точки зрения, что они и не вредны, но одновременно и не полезны, но тем не менее, иногда так хочеться похавать именно в МакДаке Или пиццу заказать, суши Есть в этой еде что-то такое... эдакое ) Да и с готовкой заморачиваться не нужно )

[MoR]

] Есть в этой еде что-то такое... эдакое )

вкусовые добавки там есть.

[1one1y[Renaissance]]

Мор, ты хоть воздухом то дышишь? А то он тоже вредный у нас...

[Orcon]

А сегодня сожрал 2 чизбургера и один двойной чизбургер, картошку жрать не стал. Хотелось, конечно.. А ещё выжрал литра 2 пива Но зато проехал хз скока километров на велике =)

[MoR]

]Мор...

А что мор?
Я в принципе не об этом, а о том почему она вкусная.
Сам в детстве чипсы любил.

[Rivory]

Жить вредно, т.к. каждая секунда жизни приближает нас к смерти

[Barthez]

Кашки, отварные блюда, и чавкать желательно по расписанию, чтобы пищеварительная система работала стабильно. Хмм, ну и чистить организм, например Энтеросгель два дня в месяц

[Caligula]

Кашки нельзя. Углеводы.

[Deggial]

Кали, ты исключил углеводы? или пропагандируешь тут исключение углеводов?
кстати, повышенное потребление жиров истощает поджелудочную железу не меньше, чем потребление углеводов, ибо именно панкреас вырабатывает амилазу и липазу( соответственно ферменты, расщепляющие белки и жиры).
каши есть можно, рис-тоже можно . вообще в рационе ДОЛЖНО присутствовать сладкое( глюкоза).
т.к. нейроны, клетки головного мозга , нуждаются именно в глюкозе.
ни на чем другом они энергию вырабатывать, достаточную для передачи нервного импульса, не могут.
залог в принципе здоровья- это сбалансированное питание( чем натуральнее и проще ваша пища, тем лучше для вас),
регулярность этого питания, регулярные физические нагрузки для правильного протекания обменных процессов.
все. а фастфуд..скажем так, не смертельно это. если человек весь день не ел, и хочет есть, неужели ему надо с голоду помереть? можно и в макдак зайти.
вопрос частоты этого дела, вот что знайте меру.
здоровья вам!

[Caligula]

Не, я не пропагандирую исключение углеводов.
Я тоже за сбалансированность.

Просто сейчас незаметно повысилось их содержание в пище.
Крупы рафинированные, вместо мяса - суррогаты, насыщенные теми же крупами, горы сладостей...
И к кашкам надо подходить осмотрительней.
Во-первых, одни кашки есть нельзя. К ним бы не плохо добавить кусок мяса и тарелку салата.
А во-вторых, надо кашку выбрать не шибко рафинированную.
И от сахара в чае лучше б отказаться. И конфеты с пирожными не как семечки лопать.

[Barthez]

Не ну нельзя же так строго относится к еде! Нужно себя ограничивать, но не во всем же!

[ShadoW [Clan]]

Caligula! посмотреть на твои слова.. и на слова Офиц. Бога - все что приятно -ВРЕДНО!!!
а зачем жить?
проработать свой агоритм во имя Условного Бога и принять его "правила"?
или всетаки Жить отрываясь? Пить, Курить, Девченок во все места....
тебе это не приятно? печень, легкие, не стоит?
не суетись мы в матрице.уход будет один
я не слышал о праведном пути, который позволил жить человеку вечно...а жизнь...
лучший мой друг, у которого была одна женщина в жизни, который был честен до беспредела - ушел в 35.
перешел на следующий уровень игры "жизнь"???
игра Shamus - forewer!